Il nostro team di nutrizionisti ha creato il menu Mediterraneo sano ed equilibrato che puoi acquistare nel nostro punto vendita di via Moscati 11 a Milano, nell’area La settimana di Erbert.

Le caratteristiche del Menu Mediterraneo

L’alimentazione Mediterranea è considerata la migliore per la nostra salute. A gennaio del 2019 la dieta Mediterranea è stata premiata negli USA come lo stile alimentare più sano oggi evidenziato dalla ricerca.

È un’alimentazione onnivora, caratterizzata da un consumo prevalente di prodotti vegetali, in particolar modo cereali integrali e legumi.
Il condimento grasso utilizzato è unicamente l’olio extra vergine di oliva. Il consumo di carne rossa e di salumi è occasionale.

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